Fondamentali
L'Arte della Panificazione e Pasta
Studio dell'indice glicemico e uso di cereali antichi per impasti digeribili e nutrienti. Un viaggio dalle farine bio alla tavola.
Oltre la ricetta: un percorso accademico che fonde la tecnica millenaria della nostra terra con le moderne scienze della nutrition e del benessere. Impara a cucinare con consapevolezza nel cuore di Milano.
I nostri corsi non si limitano all'esecuzione di piatti iconici. Approfondiamo l'evoluzione della dieta mediterranea per comprendere come le tradizioni secolari si integrano con le moderne linee guida nutrizionali e il benessere cellulare.
Crediamo che il cooking moderno richieda una profonda padronanza delle tecniche di cottura conservativa. Questo approccio permette di preservare i micronutrienti essenziali dei vegetali di stagione, utilizzando un calore calibrato che rispetta la struttura molecolare del cibo.
Dal livello amatoriale alla maestria professionale
Fondamentali
Studio dell'indice glicemico e uso di cereali antichi per impasti digeribili e nutrienti. Un viaggio dalle farine bio alla tavola.
Masterclass
Analisi delle cultivar e riduzione del sodio attraverso l'uso strategico di aromi mediterranei per esaltare il sapore naturale.
Tecnico
Gestione delle cotture del pesce azzurro per massimizzare l'apporto di acidi grassi senza alterarne la struttura molecolare.
Analizziamo le variabili del tuo apprendimento per garantirti una formazione che rispetti le stagioni e il tuo ritmo professionale.
Focus sulla preparazione domestica d'eccellenza, gestione della spesa e integrazione di concetti base di nutrition per la famiglia.
Approfondimento delle operazioni di cucina industriale, food costing, HACCP milanese e tecniche di impiattamento estetico.
Studio avanzato dei superfood locali (come il cavolo nero) e creazione di menu a basso impatto glicemico per strutture ricettive.
Le materie prime utilizzate dipendono rigorosamente dal calendario dei mercati milanesi. Non insegniamo l'uso di ingredienti fuori stagione.
Il lavoro manuale (impasto a mano, mondatura) è parte integrante del corso. Crediamo che la sensibilità tattile sia insostituibile dalla tecnologia.
La scelta di ingredienti biologici e a filiera corta comporta un costo superiore, ma garantisce una densità vitaminica non raggiungibile altrimenti.
Ogni studente riceve un set professionale per l'analisi sensoriale dell'olio extravergine d'oliva e strumenti per la calibrazione climatica dei lievitati.
Non un semplice elenco di dosaggi, ma una guida tecnica che riporta il bilanciamento dei macronutrienti e consigli per evitare picchi insulinici.
Riconoscimento accademico di Cucina Italiana Courses, attestante la padronanza delle tecniche moderne e tradizionali acquisite a Milano.
Elena Moretti — Master Professional 2025
100%
Ingredienti Bio
Milanese
Heritage & Style
Consapevole
Approccio Nutrizionale
Le classi sono a numero limitato per garantire un'attenzione individuale maniacale. Prenota il tuo colloquio conoscitivo o iscriviti direttamente al prossimo modulo in partenza.
Corso Vittorio Emanuele II 45, 20121 Milano | +39 02 2302700